Affaticamento durante le mestruazioni: perché ci si sente esauste?
Molte donne sentono un calo di energia durante il ciclo mestruale. Alcune descrivono una semplice sensazione di stanchezza, mentre altre hanno l'impressione di mancare completamente di energia per ...
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Ciclo irregolare: quando è il caso di consultare un medico?
Molte donne constatano a un certo punto della loro vita che il ciclo mestruale non arriva sempre alla stessa data. Un ciclo più corto un mese, più lungo il successivo, un ritardo inatteso o talvolt...
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Coaguli di sangue durante le mestruazioni: quando preoccuparsi?
Trovare coaguli di sangue nei prodotti mestruali può essere impressionante, soprattutto quando non si è abituate. Molte donne si chiedono se sia normale, se sia necessario consultare un medico o se...
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Gli effetti del ciclo mestruale sulla pelle
Gli effetti del ciclo mestruale sulla pelle La pelle è l'organo più esterno del corpo umano. Svolge numerose funzioni, tra cui principalmente quella di protezione contro le diverse aggressioni este...
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Espressioni in giro per il mondo per parlare del ciclo mestruale
Espressioni per parlare delle mestruazioni nel mondo Parlare liberamente delle mestruazioni è spesso un tabù. Si considera che sia una cosa intima e imbarazzante, che non va sbandierata ai quattro ...
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Tutto sul sindrome premestruale (SPM)
Stress, seno dolorante, mal di testa... i sintomi che precedono le mestruazioni sono numerosi e spiacevoli. Quasi il 70% delle donne lamenta ogni mese questa spiacevole situazione che viene chiamat...
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Apaiser les douleurs menstruelles de manière naturelle
Les remèdes naturels contre les règles douloureuses Les règles douloureuses, également appelées dysménorrhées, sont des contractions au niveau de l’utérus qui se manifestent par des douleurs plus o...
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Alimenti da evitare o da preferire durante le mestruazioni
Alimenti da evitare o da privilegiare durante le mestruazioni Le donne sono sempre più angosciate per tutta la durata delle mestruazioni. Devono affrontare sbalzi d'umore sempre più evidenti. Per s...
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Cioccolato per alleviare i dolori mestruali
Mestruazioni e cioccolato Le mestruazioni sono una tappa obbligata per tutte le donne. Se per alcune si tratta di una routine senza conseguenze sulla loro vita quotidiana, per altre è un calvario d...
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Flusso mestruale libero: come passare dagli assorbenti all’intuizione?
Tutto sul flusso istintivo libero Il flusso istintivo libero è praticato dalle donne che desiderano evitare l'uso di assorbenti igienici o protezioni intravaginali come tamponi o coppette mestruali...
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