Serviettes hygiéniques lavables : je dis oui !

Comparer la serviette hygiénique lavable aux protections hygiéniques jetables et toxiques

Depuis quelques années, les protections hygiéniques jetables sont de plus en plus remplacées par celles qui sont réutilisables. Les raisons sont nombreuses, mais ce qu’il faut savoir, c’est que les serviettes hygiéniques lavables ont tout pour plaire. Découvrez pourquoi. 

Qu’est-ce qu’une serviette hygiénique lavable ?

Une serviette hygiénique lavable c’est une protection hygiénique qui permet d’absorber les flux sanguins lors des périodes de menstruation, après un accouchement ou une opération chirurgicale. C’est généralement une version inspirée des serviettes jetables, mais la différence c’est qu’elle est réutilisable. Elle peut également servir de protège-slip en cas de pertes blanches ou fuites urinaires. D’ailleurs, il existe des versions destinées aux incontinences urinaires. 

Il existe cependant un grand nombre de choix pour les serviettes hygiéniques lavables. Mais ce qu’il faut retenir, c’est qu’elles fonctionnent presque toutes de la même manière, c’est-à-dire qu’elles sont généralement fixées sur la lingerie à l’aide de clips pour récolter le sang.  

Pourquoi utiliser une serviette hygiénique lavable ?

Plusieurs raisons mènent à l’utilisation d’une serviette hygiénique lavable. Que ce soit pour la santé, pour protéger l’environnement ou pour l’économie, les motifs ne manquent pas. 

Pour la santé

Si vous étiez habituées à utiliser des tampons ou des coupes menstruelles, vous sauriez de quoi il s’agit. En effet, les substances toxiques contenues dans ces protections hygiéniques jetables sont si élevées qu’elles risquent de provoquer des effets cancérigènes.  

Alors, l’utilisation d’une serviette hygiénique lavable minimise énormément les risques de maladies, car elle est beaucoup plus saine. Elle est également la solution pour lutter contre les mycoses vaginales ou les autres affections des organes génitaux. Son effet très absorbant limite cependant les sensations d’humidité et le contact avec le tissu 100 % bio respecte la sensibilité de votre vulve. 

Pour l’environnement

Les études ont démontré que les protections hygiéniques jetables prennent environ 500 ans pour se dégrader. C’est tout à fait le contraire pour une serviette hygiénique lavable, car en plus d’être réutilisable, elle réduit les déchets. De plus, elle est fabriquée à partir de matériaux qui respectent l’environnement. 

Pour l’économie

Si vous jetez en moyenne 287 serviettes hygiéniques tous les ans, sachez qu’en utilisant une protection lavable, vous n’en utilisez qu’environ 6. Cela réduit considérablement vos dépenses, et ce pour plusieurs années.  

De quoi est composée une serviette hygiénique lavable ?

Une serviette lavable est essentiellement composée de trois matériaux : le tissu, le polyester et le polyuréthane. 

Le tissu qui la compose à l’extérieur est issu de l’agriculture biologique, avec au maximum 5 % de fibres synthétiques. Il est donc certifié GOTS et garantie sans OGM, sans perturbateurs endocriniens, sans pesticides et sans métaux lourds. De plus, les autres composants comme les boutons-pression, les étiquettes, les fils ainsi que les tissus intérieurs et du dessous sont tous certifiés Oeko Tex 100. Cela veut dire que la serviette hygiénique lavable est garantie sans substances nocives pour la santé. 

Cependant, les encres utilisées pour l’impression des tissus qui composent la serviette sont conformes au règlement REACH, donc sans composant chimique indésirable.  

En ce qui concerne les inserts qui se trouvent à l’intérieur de la serviette, ils sont ultraabsorbants et sont composés de 70 % de polyester et de 30 % de polyamide. La partie du dessous est par ailleurs faite avec du tissu synthétique respirant et imperméable, composé de 65 % de polyester et de 35 % de polyuréthane. 

Comment s’utilise-t-elle ?

Dotée d’un système à pression, la serviette hygiénique lavable se fixe sur la lingerie grâce à des clips. Ainsi, elle se pose parfaitement sans bouger. Vous pouvez ainsi régler sa largeur selon la taille de votre sous-vêtement. Cependant, c’est la partie unie qui se met en contact avec votre vulve tandis que la partie imperméable à motifs se fixe sur votre culotte.  

Une fois que vous l’aurez utilisé, vous pouvez replier le côté avec motif vers l’intérieur et la mettre dans une pochette imperméable que vous avez prévu pour cela. Les fuites et les odeurs ne seront pas au rendez-vous grâce à la qualité des tissus. Bien sûr, si vous restez à la maison, vous pouvez procéder immédiatement au lavage après utilisation. 

En outre, le nombre de serviettes utilisées dépend du flux de chaque femme. Ainsi, certaines en changent toutes les 5 heures et d’autres toutes les 8 heures selon les circonstances. L’essentiel, c’est que vous ne la portez pas au-delà de 12 heures pour respecter votre hygiène. 

En ce qui concerne son entretien, il faut suivre deux étapes : la première étape consiste à pré-laver la serviette à la main avec du savon doux et de l’eau froide ou tiède. La seconde étape est de la laver à la machine à une température de 40 degrés maximum. Son séchage dure environ 4 heures selon le modèle.

Comment bien choisir une serviette hygiénique lavable ?

Généralement, vous choisirez la taille de votre serviette lavable comme avec les serviettes hygiéniques jetables. Pour déterminer la serviette qui vous convient, il est préférable que vous connaissiez votre flux pendant la période de menstruation.  

Cependant, la serviette hygiénique lavable existe en trois tailles : léger, normal et abondant. Si vous avez un flux léger ou si vous voulez vous protéger des pertes blanches, vous pouvez choisir cette taille. Elle peut également s’utiliser avec une coupe menstruelle. Toutefois, la serviette flux normal s’utilise pendant les règles en journée tandis que celle à flux abondant est idéale pour la nuit. Cette dernière peut également être utilisée pour les règles abondantes, car elle est dotée d’un insert en plus, contrairement à la normale. 

Par ailleurs, veillez à vérifier les certifications des matériaux qui composent la serviette. Une autre astuce, c’est de choisir les couleurs sombres, car elles sont plus faciles à nettoyer.  

Bref, vous l’aurez vu par vous-même, la serviette hygiénique lavable a tout pour plaire. Contrairement aux jetables, elle peut durer jusqu’à 3 ans au minimum. De plus, elle est confortable et ne procure aucune gêne. Cependant, si vous êtes soucieuse de l’environnement, c’est votre première motivation pour l’utiliser. 

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