Viaggiare durante il ciclo

Hai un viaggio in programma, ma cade proprio durante il tuo ciclo mestruale? Allora hai bisogno di preparare biancheria intima mestruale per evitare di sentirti a disagio con la sensazione di umidità. Infatti, con alcune protezioni igieniche riutilizzabili, puoi viaggiare in tutta tranquillità anche durante i giorni delle tue mestruazioni.

Gli assorbenti usa e getta: le protezioni più classiche, ma per nulla pratiche

È il classico in termini di protezione intima. Indossare un assorbente è certamente la soluzione più comune per le donne durante un viaggio. Tuttavia, spesso offre solo svantaggi. Innanzitutto, devi cambiarlo regolarmente, poiché la sua capacità assorbente è limitata, almeno ogni tre ore per rispettare le norme igieniche. Poi, devi trovare un posto dove gettarli. Ma soprattutto, non puoi indossare protezioni di questo tipo in piscina o al mare. Rischi di vivere un momento imbarazzante quando esci dall'acqua se ci provi.

Poco confortevoli, gli assorbenti igienici usa e getta sono anche voluminosi rispetto ad altre protezioni igieniche. Poiché un assorbente usa e getta non è riutilizzabile, generi più rifiuti usando questo tipo di prodotti igienici quotidianamente. Anche se è pratico e igienico, i suoi componenti possono essere controversi. D'altra parte, un assorbente igienico usa e getta può evitarti infezioni durante il tuo viaggio rispetto all'assorbente interno.

Gli assorbenti lavabili per un maggiore comfort

A differenza dei prodotti di protezione igienica femminile usa e getta, un assorbente lavabile offre maggiori vantaggi. Innanzitutto, non produci rifiuti durante il ciclo, ma in più, godrai di un comfort incomparabile. Infatti, le protezioni igieniche lavabili sono attualmente realizzate con grande finezza, senza odori e con materiali biologici come il cotone organico.

Tuttavia, i rischi di perdite e la sensazione di umidità non sono esclusi con questo tipo di protezione mestruale, nonostante la sua buona capacità di assorbimento. Se durante il tuo viaggio, il clima fa i capricci, potresti avere difficoltà a farli asciugare. In previsione, sei costretta a portarne molti. Come gli assorbenti igienici usa e getta, è anche impossibile indossare assorbenti lavabili durante un bagno.

Le mutandine mestruali per una maggiore libertà

Sono mutandine come quelle che vedi sul mercato, ma sono realizzate con un tessuto impermeabile per evitare che il sangue macchi i tuoi vestiti. Il vantaggio di questa protezione igienica? Anche se ti muovi molto, sono assorbenti, i rischi di perdite sono quasi nulli, a meno che il tuo flusso non sia più abbondante. È un prodotto molto confortevole, pulito e igienico.

Dovrai solo cambiare gli assorbenti insieme alle tue mutandine. La tua protezione femminile è integrata nella tua biancheria intima. Per i tuoi momenti di nuoto, scegli un costume da bagno mestruale che ti eviterà un'eventuale umiliazione.

D'altra parte, con delle mutandine da ciclo, hai sempre bisogno di cercare un'asciugatrice o uno stendibiancheria per farle asciugare. Nei giorni di pioggia, impiegano anche tempo ad asciugare, il che può essere un problema se non hai portato abbastanza biancheria intima mestruale nella tua borsa.

La coppetta mestruale: una soluzione pratica

Si tratta di un contenitore in silicone che devi inserire nella tua vagina come con l'assorbente interno. Tuttavia, per evitare che il sangue ristagni all'interno, devi svuotarla e pulirla regolarmente. Con questi prodotti igienici, fai un buon gesto per il pianeta riducendo i rifiuti, ma soprattutto, assicuri una buona igiene intima al tuo corpo.

Una coppetta mestruale in silicone è la soluzione ideale per un viaggio, perché è pratica. Usare protezioni di questo tipo ti permette di nuotare, fare escursioni o ballare fino a notte fonda senza temere perdite. Ma il suo più grande inconveniente risiede nella sua pulizia. A meno che tu non viaggi con una parte della tua casa, non è sempre possibile sterilizzarla. Infatti, le coppette mestruali hanno bisogno di sterilizzazione per evitarti infezioni.

Per motivi igienici, è necessario sterilizzarla ogni giorno. Tuttavia, se ciò non è possibile, sterilizza la coppetta mestruale all'inizio e alla fine del ciclo. Inoltre, esiste un'altra alternativa, se non puoi farlo, lavala con acqua e sapone. È anche consigliabile portarne due per maggiore praticità.

I tamponi usa e getta: l'alternativa comune, ma non economica

Gli assorbenti interni sono anche protezioni efficaci per le mestruazioni durante i viaggi. Si tratta di un prodotto con numerosi vantaggi, poiché puoi svolgere le tue attività nonostante il ciclo. È una soluzione discreta. L'assorbente interno è piccolo e non occupa spazio nella valigia. Può anche infilarsi in una piccola pochette per le serate. Non dovrai quindi perdere le notti folli a causa del ciclo durante il tuo soggiorno.

Tuttavia, è un prodotto che presenta numerosi inconvenienti. Trovare un posto ideale per gettarlo può essere un problema. Non hai necessariamente un cestino a disposizione ogni volta che lo togli. Inoltre, non conosci i componenti di questi piccoli prodotti femminili. Possono contenere prodotti chimici.

Ma nonostante la loro abbastanza buona assorbenza, gli assorbenti interni sono generatori di rifiuti. Non sono ecologici. C'è anche il rischio di infezione, poiché devi inserirli nella vagina. Se devi usare un tampone, assicurati che la tua mano sia perfettamente pulita.

Ritardare il ciclo con una pillola combinata

Per coloro che non vogliono preoccuparsi delle protezioni igieniche e di tutto il resto, specialmente per coloro che soffrono di mestruazioni dolorose, il meglio è ritardare le mestruazioni con una pillola. Non dovrai così subire i tuoi dolori mestruali durante il tuo soggiorno. Potrai goderti il tuo viaggio per divertirti o per svolgere il tuo lavoro a seconda dello scopo.

Le dosi di ormoni contenute nelle pillole ritardano l'inizio del tuo ciclo finché le prendi. Tuttavia, affinché funzioni bene, devi cercare di prenderle ad orari fissi. È comunque bene precisare che le pillole possono avere effetti collaterali sulla tua salute. Ma una volta che smetti le pillole, le tue mestruazioni naturali tornano normalmente. Questa soluzione è da scegliere solo se soffri davvero durante le tue mestruazioni e non puoi posticipare il tuo viaggio.