Wie man seine Menstruationstasse einführt

Als neue Methode der natürlichen und ökologischen weiblichen Intimpflege wird die Menstruationstasse zum aktuellen Trend in der weiblichen Hygiene. Die Verwendung wird jedoch von den meisten Anwenderinnen noch nicht beherrscht. Im Folgenden finden Sie Tipps und Ratschläge, wie Sie Ihre Menstruationstasse richtig einführen.

Was ist eine Menstruationstasse?

Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, was eine Menstruationstasse ist. Sie ist eine natürliche Alternative zu herkömmlichen Hygieneprodukten wie Binden und Tampons während der Menstruation. Dieses Gerät wird in die Vagina eingeführt, um den Menstruationsfluss aufzufangen, der je nach Flussmenge regelmäßig entleert und vor dem Wiedereinführen gründlich gereinigt wird.

Die Tasse hat die Form eines kleinen Trichters und ist am Ende mit einem kleinen Stiel versehen, um die Positionierung und den Gebrauch zu optimieren. In der Regel haben die meisten Menstruationstassen je nach Marke eine Größe zwischen 40 und 60 mm. Sie werden aus Silikon hergestellt, dem einzigen Material, das vom medizinischen Personal akzeptiert wird.

Die richtige Position für das richtige Einführen der Menstruationstasse

Die Menstruationstasse gehört zu den Hygieneprodukten für Frauen während des Menstruationszyklus. Das Einsetzen ist jedoch recht heikel. Tatsächlich muss sie richtig eingeführt werden, um ihre Funktion zu gewährleisten, und zwar ohne Auslaufen. Dazu muss man die richtige Position finden, die bei jeder Frau anders ist.

Manche Frauen fühlen sich auf der Toilette wohler, während andere in der Badewanne oder unter der Dusche bequemer sind. Wieder andere liegen lieber mit einem Handtuch unter dem Gesäß auf dem Bett oder hocken mit einem hochgezogenen Bein. Kurz gesagt, jede hat ihre bevorzugte Position, wobei darauf zu achten ist, dass sie sich beim Einführen so wohl wie möglich fühlt. Besser noch, bei Bedarf kann man auch einen kleinen Spiegel benutzen.

Für eine gute Gleitfähigkeit sorgen

Das Einführen einer Schweizer Menstruationstasse erfordert eine gute Gleitfähigkeit des Intimbereichs, d. h. der weiblichen Vagina, um das Einführen des Hygieneprodukts zu optimieren. Wenn möglich, sollte man ein Gleitmittel auf Wasserbasis wählen oder die Tasse einfach unter Wasser halten, um sie zu befeuchten. Ansonsten sei darauf hingewiesen, dass die Menstruation bereits ein gutes natürliches Gleitmittel ist.

Es ist auch möglich, ein Gleitmittel auf Ölbasis zu verwenden, aber nur sparsam, um die Qualität des Silikons nicht zu verändern und es poröser zu machen.

Die Menstruationstasse richtig positionieren

Die Position der Menstruationstasse ist bei jeder Frau je nach Anatomie unterschiedlich, d. h. bei manchen am Scheidenrand, aber immer tiefer als die eines Tampons. Sobald sie richtig platziert ist, kann sie sich spontan bewegen, um sich an die weibliche Anatomie anzupassen, die sie aufnimmt. Frauen mit einem mittleren bis tiefen Muttermund werden die Tasse unten spüren, während Frauen mit einem hohen Muttermund das Gefühl haben werden, dass ihr Gerät nach oben steigt. Das Wichtigste ist, dass die Tasse unterhalb des Gebärmutterhalses liegt, um dicht zu sein und kein Auslaufen zu verursachen.

Um die Menstruationstasse einzuführen, müssen Sie die Schamlippen spreizen, bevor Sie sie vorsichtig einführen, mit der Trichterseite gefaltet. Sobald die Vaginalöffnung gefunden ist, können Sie die Tasse mit ein paar Drehungen einführen, bis Sie sich vollkommen wohlfühlen. Sobald Sie sich wohlfühlen, lassen Sie die Tasse los, damit sie sich entfalten kann. Es ist wichtig, die Öffnung der Tasse zu überprüfen, indem Sie einen Finger um die Tasse gleiten lassen.

Um das Einführen der Tasse zu optimieren, muss man wissen, wie man sie faltet, entweder indem man die Tasse auf sich selbst drückt und sie in zwei Hälften faltet, oder indem man mit einem Finger auf eine Seite der Glocke drückt, um sie in Tulpenform zu bringen.

Menstruationstasse entfernen

Die Menstruationstasse hat den Ruf, beim Einführen und Entfernen eine Art Saugnapf-Effekt zu erzeugen. Es wird daher empfohlen, das Gerät nicht direkt herauszuziehen, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden. Wie beim Einführen ist es wichtig, die bequemste Position zu finden. Die beste Option ist, in die Hocke zu gehen und dann mit den Beckenmuskeln zu drücken, um die Tasse allmählich in die Nähe der Vulva zu bringen, bevor man sie mit der Hand festhält. Sobald dieser Schritt erreicht ist, muss man den Boden der Tasse zusammendrücken, um Luft hereinzulassen und den Saugnapf-Effekt zu beseitigen. Alternativ kann man den Stiel vorsichtig auf die eine und dann auf die andere Seite ziehen, um Luft hereinzulassen und die Tasse zu lösen. Schließlich besteht eine weitere Möglichkeit, den Saugnapf aufzuheben, darin, einen Finger an den Rand der Tasse zu führen, um Luft hereinzulassen und das Gerät zu lösen. Sobald es gelöst ist, kann das Gerät entfernt werden, ohne die Vaginalwand zu beschädigen.

Tipps zur richtigen Anwendung

Vor der Anschaffung sollte man sich vergewissern, dass die Silikon-Menstruationstasse eine medizinisch zugelassene Qualität aufweist. Jede Frau sollte wissen, wie sie dieses Menstruationshygieneprodukt anwendet, bevor sie es benutzt.

Aufgrund des hygienischen Charakters des Einführens der Menstruationstasse ist es unerlässlich, bei jedem Zyklus strenge Rituale der Intimhygiene zu beachten. Insbesondere ist es zwingend erforderlich, sich bei jeder Berührung der Intimpartien die Hände zu waschen.

Da die Tasse ein waschbares und wiederverwendbares Gerät ist, muss sie vor jeder Verwendung sterilisiert und desinfiziert werden. Es gibt verschiedene Methoden dafür. Die erste besteht darin, die Glocke einige Minuten lang in Wasser zu kochen. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung der Sterilisationsbox, die bei einigen Menstruationstassenmodellen mitgeliefert wird. Eine Kaltsterilisation mit Tabletten ist auch eine weitere Alternative, um die Menstruationstasse zu pflegen. Schließlich ist die Mikrowellensterilisation eine weitere Lösung. Am Ende des Zyklus genügt es, die Tasse gründlich mit neutraler Seife und klarem Wasser zu reinigen, bevor sie verstaut wird.

Frauen, die sich für die Menstruationstasse als Hygieneprodukt während ihres Periodenzyklus entschieden haben, müssen herausfinden, welche Größe ihrer Vaginalanatomie entspricht. Es genügt, ein sehr flexibles Gerät zu finden, um Irritationen während der Menstruation zu vermeiden. Für Frauen ist der Menstruationszyklus eine heikle Zeit. Starke Blutungen können von einer Menstruationstasse aufgefangen werden, und dies beeinträchtigt den Alltag in keiner Weise, da es sich um ein bequemes Gerät handelt. Seine Periode zu haben und eine Menstruationstasse zu tragen, ist auch kein Hindernis für das Tragen schöner Unterwäsche und das Zeigen der weiblichen Kurven. Man muss nur ein gut angepasstes Gerät wählen und es richtig einführen, um den ganzen Tag über entspannt zu bleiben.